赌圣在线观看地址剧情介绍:“五禽戏”是根据鹿、虎、熊、鸟、猴五种动物的动作而创建的用来强身健体的运气法门。一种动物六个动作，五种动物一共三十个动作。每一个动作都有相关的运气法门与之配合，熊经鸟伸，各不相同。向言双臂举过头顶，随后身子向左侧弯，两手岔开做鹿角抵触之形。保持抵角动作几个呼吸之后，方才缓缓归位，进行下一个动作。练完鹿形，便练虎形，一连五个动物全部练完，只感觉鹿形心静体松姿态舒展；虎形威猛刚劲有力；熊形厚重，笨重中寓情灵；鸟形悠然挺拔；猴形敏捷轻灵。每一种动物形态，都有一种不同感受。“五禽戏”动作缓慢，却很...